つっきーのtomarigiブログ

目指せ!世界一の自分マニア!!「自分探求」に明け暮れる日々を配信中。。。

自分らしく生きるには…

人生の運転免許をとろう

運転免許とは、、、 「あなた自身」を安全に運転するには? 「あなた自身」のことを知らないと… 人はガス欠で止まらない。 人生のハンドルを握ろう。 運転免許とは、、、 自動車の運転免許って、あれどういう意味があると思いますか?? 僕が思うに、 「自動…

自分の欲求を知り、エネルギーを満たす。

どーも! 最近10年ぶりくらいに足繁く歯医者に通ってるつっきーですヽ(´▽`)/笑 今日はそんな歯医者でのできごと。。 欲求が現れた歯医者での体験 財布を忘れたんです(°_°) 新たな自己発見のチャンス!! 「当日支払い」の影に潜む2つの欲求 ①誠実だと思わ…

心のエネルギーは有限です。

心のエネルギーは有限なんです。 車のガソリンと同じです。 たくさん活動すれば消耗します。 居心地が悪いとこにいれば消耗します。 苦手なことを続けると消耗します。 自分にとって大切なことを蔑ろにされると消耗します。 気になる事があっちこっちにある…

「ぐるぐる思考」で疲れちゃうあなたへ。。。

明日の会議資料まだ作ってない。。 彼氏とのデートなに着よう。。 昼飯なにかなぁ。。 またデコにニキビできちゃったぁ。。 インスタのあの人いつも羨ましいなぁ。。 昨日のドラマ見逃したぁ。。 また早起き失敗した。。 ダイエットうまくいかない。。 など…

「頑張る」って言葉、しんどくない?

こんにちわ〜! 世界一の自分マニアを目指す男、ツッキーです(゚∀゚) 今日は「頑張る」って言葉について。 日常でよく使いますよね? 自分の今後の行動を宣言するときの「頑張る」 誰かを応援する時の「頑張って」 僕もよく言うし、言われることもよくあります…

つっきーの二面性。どんな自分も自分だよ。

こんにちわ! 世界一の自分マニアを目指す男、つっきーですヽ(´▽`)/ 今日は僕が内面に抱える「二面性」についてご紹介します! なんでそんなことすんの? って思った方!いい質問! ここで言う「二面性」とは、 一見すると矛盾してるように見える性格や、性…

人の役に立ちたいと思ったら、自分のためにエネルギーを使え!

※言いたいコト溢れてきちゃって、2000字くらいで書こうと思ったら、 4500字くらいになっちゃいました。 約6分で読めます! いつも人のことばっかり考えて、破滅の道を進んでいた過去の自分と今の自分の考え方の変化を書きました。 人の役に立ちたい!!! 人…

人生が激変!?ミッション(人生を賭けて成し遂げたいもの)を書いてみよう!

こんにちわ! 世界一の自分マニアを目指す男、つっきーです\( 'ω')/ 今日のテーマは「ミッション」について。 皆さんは書いてみたことありますか?? 企業さんなんかでは、社員の意識を常に同じところに方向付けするために書かれていたりしますよね。 ホー…

わたしにとっての「心のワクチン」ってなんだろう???

ここ最近、世間では新型コロナウイルスの各国のワクチン接種率についての情報が注目を浴びています。 そんなニュースをぼーっと見ている時にふと思いました。 ウイルスにはワクチンがある。 ワクチン=予防接種 つまり接種すれば感染を予防できるということ…

「強み」を活かすことのパワー

もうすぐゴールデンウィークですねぇ~ 皆様、ご予定はお決まりですか??? 私はこの時期になると毎年思い出す出来事があります。 数年前のとある友人の結婚式のこと。 式、披露宴はもちろん素晴らしかったことは間違いないのですが、特に思い出すのは2次…

自己啓発本を人生に活かすには

初めに忠告です。 この記事は、速読や読書ノートの取り方などの「読書スキル」について書いたものではありませんので悪しからず。。。 何のために「自己啓発本」を読む?? あなたはどんな時に本屋で「自己啓発本」に手をのばしますか? 「自己啓発本」をネ…

あなたのスケジュール帳には「自分のためだけの予定」が入っていますか??

今日は、手帳もしくはスケジュール管理アプリについてです。 とは言っても時間管理のノウハウの話ではありません。 私のブログはいつも同じ場所に行き着きます。 自分と向き合ってますか?? ここにひたすら焦点を当ててブログを書き綴っています。 スケジュ…

あなたの「足枷」になってる言葉は何ですか??

「やりたいコトをやるには、やりたくないコトもやらないといけない。」 私はこう言われて育ちました。 小中高と野球をしていたのですが、 中学に上がる時、私は学校の野球部ではなく、地域ではそこそこ強豪のクラブチームに入りたいと言いました。 強豪に入…

「今やろうと思ったのに!!!」は、「自分の存在価値を守れ!」という自分からのメッセージ

「今やろうと思ったのに!!!」 こう思ってイライラしたことはありませんか?? 「宿題やったの?」「庭の草取りした?」「明日が期限の書類やってるか?」 等々・・・ 親や先生、上司などからの「あれはやったか?」攻撃にイラっとくることありますよね。 …

「悩む」と「考える」の違い

こんにちは!! つっきーです\( 'ω')/ 皆さん、どうしようもない「悩み」に日々脳内をむしばまれてはいませんか?? 今日は「悩む」と「考える」の違いについて、持論を展開したいと思います(`・ω・´) 私は高校時代の恩師からこんなことを言われたことが…

ながら○○はもったいない!!自分らしさを解放するには、1つのことに集中せよ!!!

皆さん。 食事しながら、テレビはついていませんか?? 移動しながら、イヤホンをつけて音楽を聞いていませんか?? 掃除をしながら、なにか別の考え事をしていませんか?? なにかをしながら、常にケータイを触っていませんか?? https://gagafree.jp/ 201…