運転免許とは、、、 「あなた自身」を安全に運転するには？ 「あなた自身」のことを知らないと… 人はガス欠で止まらない。 人生のハンドルを握ろう。 運転免許とは、、、 自動車の運転免許って、あれどういう意味があると思いますか？？ 僕が思うに、 「自動…

どーも！ 最近10年ぶりくらいに足繁く歯医者に通ってるつっきーですヽ(´▽｀)/笑 今日はそんな歯医者でのできごと。。 欲求が現れた歯医者での体験 財布を忘れたんです(°_°) 新たな自己発見のチャンス！！ 「当日支払い」の影に潜む２つの欲求 ①誠実だと思わ…

心のエネルギーは有限なんです。 車のガソリンと同じです。 たくさん活動すれば消耗します。 居心地が悪いとこにいれば消耗します。 苦手なことを続けると消耗します。 自分にとって大切なことを蔑ろにされると消耗します。 気になる事があっちこっちにある…

明日の会議資料まだ作ってない。。 彼氏とのデートなに着よう。。 昼飯なにかなぁ。。 またデコにニキビできちゃったぁ。。 インスタのあの人いつも羨ましいなぁ。。 昨日のドラマ見逃したぁ。。 また早起き失敗した。。 ダイエットうまくいかない。。 など…

こんにちわ〜！ 世界一の自分マニアを目指す男、ツッキーです(ﾟ∀ﾟ) 今日は「頑張る」って言葉について。 日常でよく使いますよね？ 自分の今後の行動を宣言するときの「頑張る」 誰かを応援する時の「頑張って」 僕もよく言うし、言われることもよくあります…

こんにちわ！ 世界一の自分マニアを目指す男、つっきーですヽ(´▽｀)/ 今日は僕が内面に抱える「二面性」についてご紹介します！ なんでそんなことすんの？ って思った方！いい質問！ ここで言う「二面性」とは、 一見すると矛盾してるように見える性格や、性…

こんにちわ〜！ 世界一の自分マニアを目指す男、ツッキーです＼(^^)／ 僕がブログを書くテーマの１つとして、 僕自身が自分と向き合い、 自分マニアになっていく過程で起きた変化や起こったことをありのままに発信し、 自分の心にフタをしてしまっていること…

こんにちわ！ 世界一の自分マニアを目指す男。ツッキーです(*´▽｀*) みなさん、最近よく耳にする「繊細さん」ってご存じでしょうか？ HSPのことです。 Highly Sensitive Person 色んな事に敏感で、共感力が高い人たちのことです。 特徴としては主に 物事に慎…

※言いたいコト溢れてきちゃって、2000字くらいで書こうと思ったら、 4500字くらいになっちゃいました。 約6分で読めます！ いつも人のことばっかり考えて、破滅の道を進んでいた過去の自分と今の自分の考え方の変化を書きました。 人の役に立ちたい！！！ 人…

こんにちわ。 世界一の自分マニアを目指す男、ツッキーです。 今は自分マニアがなんだと言って、ブログを書いたり、コーチングを学んだり実践したりしてますが、2021年になった時はまさか自分がこんなことをしているとは思ってもみませんでした。 というのも…

ども。世界一の自分マニアを目指す男、つっきーです。 僕は世界一の自分マニアを目指す傍ら、「ライフコーチ」として活動をしています。 ライフコーチってなんぞ？何する人ぞ？ って人のために、今日は筆（正確には指）を走らせようと思います。 まずは、コ…

毎日を充実させてメリハリのあるものにしたい！！ そう決意したはずなんやけど・・・ なんか毎日ダラダラしちゃうなぁ～とか、 なぁなぁに一日一日が過ぎていってるなぁ～とか、 ただただ会社と家の往復の毎日になってるなぁ～とか、 そんな感覚になったこと…

タイトルの通りですね～ 最近眠いんです。やたらと。 ハートはこんなに色んな事に燃えているのに。 ていうか、今回の梅雨入りで生まれて初めて気付きました。 自分が低気圧にどうやら弱いと。笑 なんかこの一週間くらい何をするにも眠くて、集中力続かなくて…

先日、初めてMISIAのLIVEに行きました！！ 母が大ファンで。 母が誘ってくれたんですが、これがちょっと奇妙な体験でして。。 僕は毎朝、ノートを２ページ埋める（その時頭にあるものを書きだして排出してスッキリ１日を始めるため）っていう作業をしていま…

はい。手を抜きます宣言です。 まだ宣言するほど頑張ってないが。 具体的には、 短くてOK！ 前のと被ってOK！ 整理されてなくてOK！ なんなら中途半端に終わっちゃう記事でもOK！ こんな感じっす。 何故か。 ブログたくさん書きたいから！！ 最近、ほとんど…

皆さん大好き水泳の池江璃花子選手。 私も大好きです。 白血病という苦難を不屈の精神で乗り越え、信じられないスピードでの回復を見せ東京オリンピック代表の座を勝ち取った彼女。 そんな彼女に関連する、ネガティブニュースが先日テレビから私の目に飛び込…

こんにちわ！ 世界一の自分マニアを目指す男、つっきーです＼( 'ω')／ 今日のテーマは「ミッション」について。 皆さんは書いてみたことありますか？？ 企業さんなんかでは、社員の意識を常に同じところに方向付けするために書かれていたりしますよね。 ホー…

つっきー‘S プロフィール 本名：大槻 将也（おおつき まさや） 年齢：1991年2月7日生まれの30歳 みそじ～ 所在地：福岡県福岡市っちゃん！ 職業：「人生の違和感から抜け出したい人」専属ライフコーチ 人生の目標：世界一の自分マニア 趣味：〇自然と戯れる…

ここ最近、世間では新型コロナウイルスの各国のワクチン接種率についての情報が注目を浴びています。 そんなニュースをぼーっと見ている時にふと思いました。 ウイルスにはワクチンがある。 ワクチン＝予防接種 つまり接種すれば感染を予防できるということ…

もうすぐゴールデンウィークですねぇ～ 皆様、ご予定はお決まりですか？？？ 私はこの時期になると毎年思い出す出来事があります。 数年前のとある友人の結婚式のこと。 式、披露宴はもちろん素晴らしかったことは間違いないのですが、特に思い出すのは２次…

今回は、私が私のコーチと実際に行った1つのセッションを事例にして、「コーチング」を通して気付いたこと、学んだことをありのままにお送りいたします＼( 'ω')／ この記事では、「コーチング」を通してどのようなものが得られるのか。 「コーチ」をつけると…

はい！！ 今日はこんなタイトルで書いていきたいと思いまーす(*´▽｀*) なんだかやる気がでない・・・ 「モチベーション」が下がっている原因を観察しよう！！ 「観察」は良し悪しを決めてはダメ！ 私の「観察」結果 「受け入れる」には「自分の特徴」を知っ…

初めに忠告です。 この記事は、速読や読書ノートの取り方などの「読書スキル」について書いたものではありませんので悪しからず。。。 何のために「自己啓発本」を読む？？ あなたはどんな時に本屋で「自己啓発本」に手をのばしますか？ 「自己啓発本」をネ…

今日は、手帳もしくはスケジュール管理アプリについてです。 とは言っても時間管理のノウハウの話ではありません。 私のブログはいつも同じ場所に行き着きます。 自分と向き合ってますか？？ ここにひたすら焦点を当ててブログを書き綴っています。 スケジュ…

「やりたいコトをやるには、やりたくないコトもやらないといけない。」 私はこう言われて育ちました。 小中高と野球をしていたのですが、 中学に上がる時、私は学校の野球部ではなく、地域ではそこそこ強豪のクラブチームに入りたいと言いました。 強豪に入…

「今やろうと思ったのに！！！」 こう思ってイライラしたことはありませんか？？ 「宿題やったの？」「庭の草取りした？」「明日が期限の書類やってるか？」 等々・・・ 親や先生、上司などからの「あれはやったか？」攻撃にイラっとくることありますよね。 …

こんにちは！！ つっきーです＼( 'ω')／ 皆さん、どうしようもない「悩み」に日々脳内をむしばまれてはいませんか？？ 今日は「悩む」と「考える」の違いについて、持論を展開したいと思います(｀・ω・´) 私は高校時代の恩師からこんなことを言われたことが…

皆さん。 食事しながら、テレビはついていませんか？？ 移動しながら、イヤホンをつけて音楽を聞いていませんか？？ 掃除をしながら、なにか別の考え事をしていませんか？？ なにかをしながら、常にケータイを触っていませんか？？ https://gagafree.jp/ 201…

それは衝撃的な出会いでした… まるで導かれているような… 私がこうなっていきたいとイメージするものが、そこのホームページには全て書かれていました( ﾟДﾟ) 何もかもに激しく共感… ケータイを眺めてこんなに興奮を覚えたのは初めてでした。 そこには私が描…

先月から「コーチング」なるものを受け始めました(・ω・) 結論、凄くいい！！めっちゃいい！！ 今まで知らなかった自分と出会えた気がします。 理由の分からない「モヤモヤ」がスッとなくなります。 人は案外自分のことが一番分かってなかったりします。 「…